

News
Thursday, August 30, 2012 - 14:52
Advice!
Katarina Woxnerud
Katarina Woxnerud är en av Sveriges mest välkända fitnessprofiler. I sin blogg svarar hon på frågor och tipsar om bästa prylarna, träningen och övningarna för dig som vill förbättra formen. Katarina ger dig alltid senaste nytt inom träning och motion.
Friday, July 6, 2012 - 15:11
Get in shape - walk fast!
"Nu närmar sig badsäsongen med stormsteg och många är angelägna om att toppa formen."
"Ett enkelt och smidigt sätt är att ge sig ut på snabba promenader. Om du vill ta i lite extra - gå med stavar, vikter eller använd skor med rundad sula. Du kan börja redan i dag!"
Klicka på länken för att läsa hela reportaget i Örnsköldsviks Allehanda.
Tuesday, June 19, 2012 - 15:31