BungyPump för cyklister
fredag, november 22, 2013 - 08:30
Vinterträning med BungyPump kan vara ett mycket effektivt komplement till cykling. Tack vare att den specifika tekniken med stavarna så aktiveras alla muskler i överkroppen (cirka 90% av hela kroppens muskulatur).
Detta enligt José Manuel Fernández, Director técnico de la Escuela Espanola de Nordic Walking.
